小孩子看屏幕超1小时就该管管了！影响大... 近日，美国辛辛那提儿童医院的一项新研究发现，看屏幕时间过长，可能让儿童在语言和自我调节方面的能力下降。研究人员招募了4...
鱼肝油上午吃一粒效果最好 鱼肝油是维生素AD的俗称。新生宝宝生长发育快，正常喂养下难以满足维生素A和维生素D的摄取，需要额外补充鱼肝油。那么，鱼肝...
学东西就要抓住敏感期：0~2岁建立秩序感... 一些细心的家长发现，孩子在某个时期会对特定事物非常感兴趣，而过了这个时期又会转向其他方面。南京市儿童保健所研究员郑蓉...
中药汤底的火锅慎吃 养生不成或可能反... 天一冷，火锅就火了。近年来，随着人们对健康饮食的关注，中药汤底的养生火锅备受青睐。但吃前如果不注意辨证，可能养生不成...
艾脐贴保健特别挑人：内热、孕产婴童皆... 贴上艾脐贴后，会感到一股气流进去，全身都轻松了。最近，一种叫艾脐贴的保健产品因明星的宣传而蹿红。网络检索发现，艾脐贴...
五志过极皆能化火伤阴！养生重在滋阴 阴阳平衡是中医养生保健的精髓，但金元名医朱丹溪却认为，人体即使在正常状态下，仍处于阴气难成易亏的状态，再加上人之情欲...
吃肝养气血？气血足不足看这三处 气血充盈，百病不生。中医认为，气与血是生命活动中的两大物质基础。河南省中医养生保健专业委员会副主任委员吕沛宛介绍，气...
下雨天腿又疼了？想治痛风必须先减体重 不少老人一听说自己血尿酸值高，总是先有医生，给我开药吧的想法。但其实，调节生活习惯才是最重要的。高尿酸老人要注意：第...
