病越重越要做心脏康复 配合静养张弛有度

以往认为，患有心脏病的老年人以静养为好。但近期法国勃艮第大学发表在《加拿大心脏病学杂志》的一项研究表明，心脏病患者通过运动进行心脏康复，对身心健康都有益处，特别是身体障碍程度高的患者。

该项研究以2015年1月至2017年9月期间参加了25次心脏康复计划的733名心脏病患者为对象。研究人员将参与者分为青年组(65岁以下)、老年组(65岁以上未满80岁)、超高龄组(80岁以上)，对其运动能力、焦虑、抑郁程度进行比较和研究。结果表明，不论年龄大小，数周的运动训练后，与训练前相比，不仅患者的运动能力大幅提高，焦虑和抑郁都得到了改善和减轻，特别是起初身体障碍度越高，运动后的康复程度越好。另外，青年组和老年组患者参加心脏康复前，焦虑感越强的，训练后运动能力越能提高。

研究人员认为，老年患者与年轻人相比，全身状态较差，一旦发生心血管疾病，健康状况更易恶化。通过心脏康复，改善身心健康状况，不仅会给患者的自立性和生活质量带来良好效果，对医生和患者理解心脏康复的有益性也大有帮助。