人参想要效果好？这样搭进补才最好

秋冬季养生进补，很多人都会想到被誉为“百草之王”“百药之首”的人参。中医认为，人参大补元气，复脉固脱，补脾益肺，生津止渴，安神益智，适用于身体虚弱、肢冷脉微，脾虚食少，反胃吐食、肺虚喘咳，自汗暴脱、津伤口渴，内热消渴，久病虚羸，眩晕头痛、倦怠健忘、惊悸失眠，阳痿宫冷、神经衰弱等症，它还有祛痰、健胃、利尿、恢复心脏功能等功效。不同的搭配，也对应不同的症状，例如：

人参+燕窝

养肺益气，生津清热，对于干咳、咯血、肺结核、肺癌病人可作为辅助治疗。

人参+银耳

能滋阴生津，可预防肿瘤病人化疗、放疗后的白细胞减少，适用于干咳、口干、咯血、心悸、皮肤干燥。

人参+鹿茸

能壮阳益气，补肾益精，适用于畏寒、腰酸、失眠、阳痿、遗精、带下、四肢寒冷，但高血压患者慎用。

人参+当归

气血并治，益气养血。用于治疗心气不足，怔忡自汗，心慌气短，面色不华;或妇人产后自汗发热，气短乏力，乳汁偏少等。

人参+麦冬+五味子

益气生津，气阴两补，强心复脉。主治劳伤过度，或夏日中暑等致心气不足，汗出口渴，心悸怔忡，脉微欲绝，如心功能不全，各种休克等。

专家提醒，无论是单一服用人参，还是人参与其他药材配伍，都须在医师辨证指导下进补，不可随意服用。