出门带个助行车 想走就走想停就停

助行车，是帮助老人走路、购物、休息使用的好工具。在发达国家，助行车几乎是每个老人必备的。近几年在国内，它也以其方便的性能，逐渐被老年朋友熟悉和喜欢。

老人为生活操劳了大半辈子，进入晚年后，身体没有年轻时那么硬朗了，经常有腰酸背疼的症状，腿脚也不那么利索了。正因如此，老人走路没有年轻时那么稳当，容易摔倒，而一旦摔倒又易引起骨折，给自己和家庭带来很多麻烦。而且，由于体力下降，老人外出时容易疲劳，特别是购物后还要带着很多东西，需要间歇性地坐下休息。

使用助行车，能帮助和促进老人多出去活动，保持平衡，防止摔倒。有了自信出门活动，老人可增强心肺功能，增加大肠蠕动，防止便秘，防止尿路感染，还有利心理健康。

助行车比拐杖实用，老人走累了，可随时有个扶手，还能坐下来休息。助行车上还有口袋，可以放包和购物的东西。它又比轮椅轻便，收折方便，不占空间。身体条件好的老人，若要去稍远一点的地方，可考虑电动助行车。这种车不用驾照，小巧灵便，操作简单，没有噪声，节能环保。速度25公里/小时左右，比自行车稍快。相比自行车，老人坐在电动助行车上有所遮挡，安全性更高。