抑制哮喘！孟鲁司特钠和运动就够了

孟鲁司特钠是预防和治疗哮喘等呼吸疾病的常用药。它是一种白三烯受体拮抗剂，属于非激素类抗炎药，可抑制白三烯引起的气道炎症反应。针对不同年龄段的患者群体，孟鲁司特钠有以下三种不同的规格、剂型：

1.孟鲁司特钠颗粒，规格为0.5克：4毫克，白色颗粒，常用于1~5岁儿童。颗粒剂与一勺室温或冷的软性食物(如苹果酱)混合服用，或溶解于一茶匙室温或冷的婴儿配方奶粉或母乳中服用，不推荐溶于其他液体，服后可饮水。需提醒的是，服用时才能打开包装袋，打开包装袋后应立即服用。

2.孟鲁司特钠咀嚼片，规格为5毫克，圆形片，常用于2~14岁儿童。咀嚼片不建议和食物同服，应饭前1小时或饭后2小时咀嚼服用，不可用水送服，服后可饮水。

3.孟鲁司特钠片，规格为10毫克，薄膜衣片，常用于15岁及15岁以上的成人患者。

上述三种规格的药物都是每日使用一次，且在睡前服用。孟鲁司特钠是一个安全性较高的药物，在治疗哮喘时可以长期服用。

对于哮喘患儿来说，除了用药以外，提高机体免疫力和抗病能力也是预防哮喘发作的重要一环。可以让孩子多参加适宜的体育运动，增强体质，例如游泳，长期坚持可以改善肺功能，增加肺活量。长跑也是很好的运动方式。坚持长跑，负责呼吸运动的肌肉力量就会逐渐增强，肺组织的弹性也会逐渐得到改善，能增加肺活量。

但要注意的是，运动时哮喘患儿所用的止喘气雾剂需随身携带。运动之前，应先做些全身运动来热身，循序渐进，逐渐增加运动量。如果运动过程中因活动量过大引起哮喘发作，应立刻停止运动，吸入平喘药物，缓解哮喘症状。哮喘发作期间，要减少运动量或暂停运动。最后提醒的是，家长在儿童初次给药或加大剂量时，应密切观察，一旦出现异常情况，应及时停药并就医。